「耳朵里进水怎么办 这样做耳朵不再难受」百家号

「耳朵里进水怎么办 这样做耳朵不再难受」百家号_作者自评：

如何看待百家号Lite小程序热议话题「耳朵里进水怎么办 这样做耳朵不再难受」
天气慢慢炎热之后，游泳成了最受欢迎的锻炼项目。不仅仅是为了健身的人们爱游泳，不少的孩子也喜欢在水里玩耍。套着游泳圈或者是扶着充气板，孩子们能在水里玩上几个小时也不嫌累。那么如果这个时候耳朵进水了怎么办呢?小编马上就告诉你处理方法!
耳朵里进水怎么办
棉签吸水
这个是针对进水进的不多的情况，或者是你已经把多数的水都清理了出来，感觉还是有少量的水在耳朵里的时候，用棉签来吸收水分是最好的方法了。
如果是比较小的孩子，那么在清洁的时候一定要非常小心，最好可以有人帮助固定孩子的头，防止孩子乱动导致受伤。
单足跳跃
如果你看过一些游泳比赛项目的话，那么你肯定会经常看到一些游泳健将从水里出来后单脚跳跃，并且歪着头，这是帮助耳朵里面的水出来的好方法。
活动外耳道
可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓。或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。
侧卧朝下
睡觉的时候躺下侧卧，也就是进水的那个耳朵，将进水的耳朵朝下，借助水的重力作用，使得耳朵中的水自己流出来。
手压耳朵
手摊开，呈手掌状，压进水耳朵，利用手对耳朵形成的气压把水吸出。
手掌吸水
把进水耳朵歪向下，用同侧手掌紧压在耳廓上，屏住呼吸，然后迅速松开手掌，连续几次，进水便会被吸出。
大气压法
利用大气压的原理，将进水的那个耳朵向上，向里面灌水，然后猛然将水倒出。
怎样保护耳朵
熄肝火
老年人由于身体的条件不如从前，而且经常容易出现暴躁易怒的现象，这样就会导致身体植物神经紊乱，从而引起耳朵的异常，影响听觉神经的正常运行。
有时就会引起听力的退化或是耳聋现象，所以老年人要注意保持心情的愉悦。
避噪音
人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。
常按摩
按摩耳垂前后的翳风穴和听会穴，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5-10分钟。
慎用药
尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，因为老年人解毒排泄功能低，应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。
戒挖掏
经常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时，可以用棉签蘸少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素B、C和鱼肝油。
突然出现听力下降要第一时间诊治
现在随着生活节奏的加快，许多人的生活压力、精神压力明显增加，医学发现，与之相伴的一种疾病——突发性耳聋也明显增加了。
突发性耳聋表现为突然发生的听力下降，还伴有耳鸣或者眩晕、耳内闷塞感。突发性耳聋是一种急症，是一种特殊类型的“脑梗塞”，因此治疗越早越好。
所以说“时间就是听力”一点都不过分。如果病史超过15天，听力恢复就较难了。为预防突发性耳聋，生活中要做到劳逸结合，避免过度熬夜等。一旦突然出现听力下降或耳鸣应该尽快向耳鼻喉科医生求助。
总结：当耳朵进水的时候其实处理的方法非常多，大家只需要学会其中的两三种就够用了。平时的日常生活当中，大家一定要注意保护耳朵，最简单一项就是不要频繁的去掏耳朵。虽然掏耳朵让人感觉非常舒服，但是小心导致发炎的情况哦!
该话题由百家号作者三九养生堂「简介:专注健康养生权威科普，让生命更有质量！」整理发布
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