「当出现头皮发痒时，可以用这3个方法来缓解」百家号

「当出现头皮发痒时，可以用这3个方法来缓解」百家号_作者自评：

如何看待百家号Lite小程序热议话题「当出现头皮发痒时，可以用这3个方法来缓解」
大家都会遇到头皮发痒的问题，那么如果出现头皮发痒的情况，要怎么做呢？接下来就带大家正确的认识一下，头皮发痒的现象。
出现头皮发痒是怎么办？
1、再出现头皮发痒的情况是很多人会用指甲挠着，这是错误的如果用指甲挠头皮的话，指甲中的细菌会感染到头皮，所以在头皮发痒的时候尽量不要用指甲挠，而选择用手指腹部来进行按摩，来缓解头皮发痒的症状。
2、当出现头皮发痒的时候，一定不要以为是头皮脏了需要清洗，而去频繁的洗头。频繁洗头会破坏头皮的平衡，所以一定不要洗头过于频繁会加重头皮痒的情况。
3、在选择洗发水的时候，一定不要去追求所谓的牌子，因为每个人的发质不同，所以一定要选择适合自己的而不是贵的，不适合自己的洗发水，就可能会使自己的头皮出现发痒的情况。
4、要减少染发的次数，因为染发剂会对头皮造成影响，从而引起发痒的症状或者加重头皮发痒的症状。
5、当外面太阳光强烈的时候，一定不要使自己的头部直接暴露在阳光下，而且平时也要注意，不要吃一些辛辣的食物，避免给头皮造成刺激。
治疗头皮发痒的小妙招
1、啤酒。用少量的啤酒洗头发或者用来直接涂擦可以起到保护头发的作用。啤酒中的一些物质对于头发有很好的养护作用，可以使头发乌黑发亮变得更健康。
2、菊花叶。菊花叶中含有精油的成分可以减少头皮屑的生长，所以拿菊花的叶子，用清水煮后，用来洗头会对头皮和头发起到一定的保护作用。
3、椰子油。椰子油中含有丰富的饱和脂肪酸，可以，对于头发起到保湿的作用，而且，还可以滋润头皮，解决发质出油多的问题。

该话题由百家号作者健康知识的一点通「简介:分享健康小知识，讲述千金难买的健康问题」整理发布
更多有关当出现头皮发痒时，可以用这3个方法来缓解的话题讨论请关注百家号Lite小程序