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丝瓜的烹饪方法也是多样化，不仅能单独成菜，而且还可以搭配不同的食材烹饪出不同的美味菜肴。今天分享的是用丝瓜，豆腐和蛤蜊搭配一起的菜式。丝瓜的清香和豆腐的嫩滑，加上蛤蜊原汁原味的鲜味，融合一起之后，相互吸收，按照我们这里的人来形容，真的是鲜掉眉毛，是夏天不可多得的小清新菜肴。丝瓜不仅口感脆嫩鲜美，而且丝瓜中的B族维生素和维生素C含量很高，经常食用可以滋润肌肤，防止皮肤老化，增白皮肤。内酯豆腐有着入口即化的口感，它能平衡我们的膳食，特别适合做汤羹类的菜肴。蛤蜊属于平价贝壳类海鲜，肉质细嫩，味道鲜美，特别是它贝壳，能软坚散结，还能利水消肿更能止痛的作用，能帮助缓解子宫肌瘤等病症。所以女性朋友更要多吃。详细做法请往下看；需要的食材；内酯豆腐400克丝瓜300克蛤蜊200克油1汤匙盐少许黄酒1茶匙备好丝瓜，内酯豆腐，吐干净泥沙的蛤蜊洗净丝瓜去皮洗净后切成滚刀块加入盐抓匀，豆腐切小块，备好姜片，葱花锅内水开后把蛤蜊_倒入，等口开了，加入黄酒后捞起热锅倒入油，温油下入姜片爆出香味先把豆腐倒入，加入盐调味倒入清水烧开后把腌制好的丝瓜捞起加入烧至丝瓜熟后把蛤蜊加入，大火烧开后加入少许白胡椒粉提味后熄火出锅鲜美又营养香儿烹饪小贴士；1.丝瓜需要加盐腌制出水，这样便于入味，口感也更好。2.蛤蜊买的时候问一下摊主，要买养好吐干净泥沙的，先用沸水烫开口，汤汁更清澈。3.各家的口味不同，按照自己的口味调整。我是香儿厨房，若你喜欢香儿的文章请点赞，关注，分享！你有什么想法，欢迎留言，我很乐意和大家一起分享美食！
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2019-05-10 02:12:22
打开微信就能用，大大简化了使用流程，必须给「这三种食材搭配一起，好吃不贵，真的是鲜掉眉毛，女性朋友要常吃」百家号微信小程序32个赞。
2019-05-10 02:11:40
推荐这「这三种食材搭配一起，好吃不贵，真的是鲜掉眉毛，女性朋友要常吃」百家号小程序给大家用，个人觉得很不错哦
2019-05-10 02:07:35
这个「这三种食材搭配一起，好吃不贵，真的是鲜掉眉毛，女性朋友要常吃」百家号小程序功能很实用，操作很简单。
2019-05-10 02:05:59
「这三种食材搭配一起，好吃不贵，真的是鲜掉眉毛，女性朋友要常吃」百家号小程序虽然是轻应用，但功能完全不输同类APP哦~
2019-05-10 02:03:59
挺不错的「这三种食材搭配一起，好吃不贵，真的是鲜掉眉毛，女性朋友要常吃」百家号微信小程序，很用心。