「家常两种好喝的鸡汤做法」百家号

「家常两种好喝的鸡汤做法」百家号_作者自评：

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大家好，现在的生活条件越来越好了，我们吃的东西也越来越挑食了，在很早以前能够吃上一口鸡肉那是生活条件好的人，而现在鸡肉在我们的生活里太普遍了，普遍到了吃肉不如喝汤的境界了，所以小编在接下来的文章里给你们讲的是鸡汤的吃法，相信你们会爱上的。首先我们准备食材；三黄鸡一只，辅料有；香菇适量。配料有；枸杞适量，八角适量，香叶适量，姜适量，香菜适量，盐适量，这些食材准备好了以后就开始教大家做法了；你们一定要记住了。
1；主料；三黄鸡，香菇。辅料；枸杞适量，调味；八角一粒，香叶两片，姜，香菜，盐各适量。2；整只鸡焯水去杂质，血沫。3；砂锅内放八角，姜片，香叶，盐，焯过水的整鸡小火炖一个半小时。4；放入香菇。枸杞继续炖半个小时。5；关火盛入盘中，撒上香菜末就可以吃了，大家说是不是很简单啊！现在的人都肉不如喝汤了，我发现还真是这样的呢，每次吃饭的时候都是菜剩下，汤都没有剩下。难道真的是汤比肉好吃吗？我觉得不是吧。第二种做法；这个鸡汤和上面的比还真是不相上下呢，相比较起来这个比较医疗一些的，因为它添加了，红枣和黄芪，我们都知道红枣有活血化瘀的功效，而黄芪:敛疮、生肌所以这两种食材加在一起真是绝配了，下面开始教大家做法了；1；准备鸡肉三百五十克，枸杞适量，芡实适量，淮山适量，红枣两个，，黄芪适量，姜一小块，白茯苓适量，盐适量这些食材都准备好了以后下面就开始教大家做法了。
1；把鸡剁碎，烧热水煮一下。2；辅料；红枣，枸杞，黄芪，芡实，淮山，白茯苓，姜。把所有的材料清洗干净，红枣去核，姜去皮切片。3；把所有材料放入砂锅内，加入适量清水。4；紫砂锅调到煲汤炖两个小时左右，饮用前放盐。两个小时之后就可以喝汤了，你们一看就会的鸡汤做法。学会了吗?简单吧。要是想做的话把一切食材都准备好，就可以做着吃了。相信你们喝了这一次还在想着下一次的呢，其实鸡汤也是我们生活当中一个大补的食材了。
特别是女人不舒服或者是坐月子的时候，这个时候都是必需都可以多喝点鸡汤的，因为鸡汤里面可以放很多对我们身体有好处的配料的，像红枣，黄氏，对我们的身体都有着大补的，而枸杞又有着美容养颜的功效，所以说多喝点鸡汤对我们都是有着一定的好处的，人们常说女人生完孩子容易老，所以说我们在做月子的这段时间里，一定要好好的养护我们自己的身体，因为在这段时间里，我们的身体是受了巨大的伤害的，这个时候要多喝点鸡汤补一补了。我们自己的身体自己一定要爱护好。
该话题由百家号作者伴风望海87「简介:大家好，新人请多多关照。」整理发布
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