「手少阳三焦经：协调脏腑合作的总指挥」百家号

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《黄帝内经》里说：“三焦为水道出焉。”意思就是“三焦”就像一个水道。对于人体来说，三焦必须通畅。只有三焦经通畅了，三焦的功能强大了，元气才能运行顺畅，废气才能及时排泄出来,那么人体才不会生病。
少阳三焦经分布在人体的体侧,如同一扇门的门轴。此外，还有一个说法叫“少阳为枢”，即枢纽的意思。无论是经络，还是方剂用药里都有这个说法。手少阳三焦经内属三焦，三焦是一个找不到相应脏腑对应的纯中医概念。但是，中医理论上的脏腑与现代医学上的脏腑本来就不是意义对应的关系。
三焦经分布于人体的心、肝、肺、胆、肾、膀胱、小肠、大肠等部位，总领人体，是协调各个脏腑合作的总指挥。所谓“焦”，顾名思义，就是指火大，意思是体内火大与否完全取决于它。想要做一个平和的人，想要身体温顺自然，就要经常打理三焦经。尤其是对于女性朋友来说，三焦经顺，则人体由内而外皆顺。打理三焦经的重点可按摩消泺穴、丝竹空穴及支沟穴等重要穴位，平日里气不畅、头痛、心烦等小问题都可以通过按摩它们来消除。
三焦经循行路线
三焦经自无名指末端开始，向上出于四、五两指之间,沿着手背到腕部，再向上经尺、桡两骨间经过时尖部，沿着上臂到肩部，在大椎穴与督脉交会;然后又从足少阳胆经后,向前行入锁骨上窝，分布在两乳间,脉气散布联络心包，再向下贯穿膈肌。
三焦经分支自两乳间处分出，上行浅出于锁骨上寓，经过颈部到耳后向上从耳角出，屈曲向下到面颊和眼眶下部。
自耳后入耳中，出行到耳前，在面频部和前条支脉相交，直到外眼角脉气在这里与足少阳胆经相接。
三焦经上的疾病
三焦经，简单说是手臂外侧接近无名指那一条线,它还有一个名字叫“耳脉”，因这条经绕着耳朵转了大半圈，所以耳朵的疾病可以说是通治.该经潜伏的疾病主要表现为耳鸣，耳聋，外眼角痛.咽喉肿痛，腮肿，出汗，耳后、肩、肘、臂部本经脉经过的地方疼痛等。
一起来敲三焦经
在敲三焦经时必须要有酸痛的感觉为好，这样不仅可以调节全身的血液循环，增强免疫力，而且还能刺激大脑皮质，使神经得到放松，从而改善头痛，咽喉痛、目痛.出汗等身体上出现的不适症状。
如何敲三焦经?
方法很简单拍起左手前臂.稍微屈肘，掌心朝下，右手攥空拳，自左手无名指末端开始沿着手背到腕部进行敲打;然后再沿着前臂外侧尺骨和桡骨之间上行到时尖;从时尖沿上臂外侧往上敲，到肩部，然后再换成四指指腹敲沿着肩后侧向第七颈椎敲;接着，再从第七颈椎向前行到锁骨上窝，再到心包:从锁骨上窝沿着颈外侧往上轻轻地敲到耳后，依次是耳上方、面颊眼眶下方，最后从耳后到年中、耳前、面颊到眉档的凹陷处。敲完一遍后，换左手敲右臂，两侧交替式敲大约10分钟，,敲时婴有胺痛感，敲三焦经的最佳时间是在晚上21点-23点，这时手少阳三焦经的气血是最旺的时候，对全身有保健调养作用。

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