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「晚上喝蜂蜜水好吗？晚上什么时候喝最好？」百家号Lite_作者自评：
百家号Lite小程序热议话题《晚上喝蜂蜜水好吗？晚上什么时候喝最好？》-很多人都喜欢喝蜂蜜水，也有很多人知道蜂蜜水在晚上喝才是最好的。那么，究竟在晚上什么时候喝才好呢？睡觉前喝多了水不仅会影响睡眠，还会引起第二天脸部浮肿，效果就得不偿失了。因此，一般在睡前一个小时左右喝才是最好的，蜂蜜可以润肠通便、还能促进消化。蜂蜜中还含有丰富的镁，对于提高睡眠质量也是很好的。由百家号作者「91养生简介:91养生，健康养生，你身边的养生驿站」整理发布。更多有关晚上喝蜂蜜水好吗？晚上什么时候喝最好？的讨论请微信搜索百家号Lite小程序，关注作者「91养生」进行订阅哦！
「晚上喝蜂蜜水好吗？晚上什么时候喝最好？」百家号Lite_使用指南：
步骤1：微信扫描「晚上喝蜂蜜水好吗？晚上什么时候喝最好？」百家号Lite小程序码即可使用;
步骤2：微信搜索「晚上喝蜂蜜水好吗？晚上什么时候喝最好？」百家号Lite小程序名称即可使用;
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「晚上喝蜂蜜水好吗？晚上什么时候喝最好？」百家号Lite_服务声明：
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