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「睡眠不好」百家号Lite_作者自评：
百家号Lite小程序热议话题「睡眠不好」一天24个小时，我们的睡眠时间就需要8个小时，生命的三分之一的时间我们都在睡觉。睡眠是我们的人体不能缺少的一项生理活动。引起失眠的因素有很多，大部分原因是因为肝脾肾出了问题。顺肝、调理脾胃，能够帮助人们轻轻松松睡眠，延缓衰老，精神好。主要内容涉及脾胃不好的症状,脾是什么器官,睡眠时间,睡眠图片,脾胃虚弱怎么调理,睡眠不好如何调理。由百家号作者健康每日说「简介:健康每日说，每天分享健康小知识！」整理发表，更多睡眠不好相关信息资料可微信搜索百家号Lite小程序关注作者「健康每日说」进行订阅哦！
「睡眠不好」百家号Lite_使用指南：
步骤1：微信扫描「睡眠不好」百家号Lite小程序码即可使用;
步骤2：微信搜索「睡眠不好」百家号Lite小程序名称即可使用;
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