蒜蓉西兰花的做法

百家号Lite

2019-03-22 16:34:54

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哈哈，天气转凉。白昼变短，黑夜变长。下班做菜天就黑了，所以就早早起，迎着阳光来做菜。阳光灿烂的早晨，美好的一天开始啦……By厨娘四月用料西兰花1个油适量盐适量蒜3个生抽一勺做法步骤1、西兰花用刀撇小。2、蒜切末，剁剁剁……3、将西兰花焯一道水，加一勺盐，滴几滴油。4、热锅冷油，下蒜末炒炒。5、大火快速翻炒1分钟。6、加一勺生抽，半勺盐，翻炒出锅。7、哈哈，……。小贴士盐是那种小勺来量。生抽是用那种陶瓷勺来量。----------豆果美食，家庭厨房领域美食社区及交易平台；
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