你睡觉的时候会开窗吗？卧室空气质量好吗？

如何看待百家号小程序热议话题「你睡觉的时候会开窗吗？卧室空气质量好吗？」
我们都知道睡眠是生命活动中必不可少的生理过程。一个人的睡眠多与少会直接影响到个人的身体健康。研究表明如果我们每天睡眠不足4小时，死亡率要比每日睡7-8小时的人高出80%以上；睡眠长也不是什么好事！每天睡眠超过10小时以上，死亡率也比每日睡7-8小时的人高出80%以上。你睡觉时会开窗吗？其实我们睡觉关门、关窗无非为安静、节能、隐私等问题，但是我们会发现，当我们睡觉一晚上到第二天早上打开窗户后会感觉室外空气非常新鲜，不管外面是什么，就算是重度雾霾，都会感觉室外要比室内新鲜，这是为什么呢？其实我们人体在睡眠过程中，也是一种新陈代谢，会产生大量的化学物质，共计500余种，其中从呼吸道排出的有149种，如二氧化碳、氨等污染物。当2个人在门窗紧闭的10平方米的房间睡觉，2个小时后检测就会发现，房间内的二氧化碳增加了3倍左右，睡一整个晚上，二氧化碳溶度增加6倍以上。紧闭门窗的时间越长，室内二氧化碳等污染物的浓度就越高，人就会感觉压抑、发闷、喉咙痛、口干舌燥、鼻子塞等问题产生。这种情况，最终原因还是室内空气问题，大家都明白，为什么不去解决现状呢？有人就说，你要是能帮我解决：安静、节能、隐私这三大问题，我们就开窗、开门！其实不需要开门、开窗也能解决卧室三大问题，新风系统在不开窗的情况实现了室内外空气的交替。还能将室外的污染物抵挡在室外，同时将卧室污染物排出室外。新风系统是解决卧室三大问题的最终方案！安静：科罗迪托A120运行噪音只有30分贝，不影响睡眠。节能：新风系统的能量回收能保存室内能耗，冬天地暖，夏天开空调。隐私：就算关门、关窗一样能实现通风换气。新风系统还能干嘛？1、降低室内有害气体的浓度，排出甲醛、氡、苯、氨、VOC等有害物质，让室内更加洁净;2、通风换气，保证室内空气的洁净度的同时还能保证新鲜度;3、开窗会导致雾霾进入室内，我们需要将雾霾抵制在室外，不让进入室内;4、节能室内电器能耗，冬天回收地暖温度，夏天回收空调温度，让节能成为一种习惯。5、噪音低，如科罗迪托新风机A120的运行噪音可低至30分贝，在提供新鲜、洁净的、健康空气的同时，还不受到噪音污染的影响。附：科罗迪托A120安装案例图科罗迪托新风系统执行《111-335测试规定》规范的安装，机器开启三小时，将室内将至35微克/m以内。测试效果，距离机器1米以外，距离地面1米以外，距离墙面1米以外，进行测试，如果达不到35微克/m的日均值以内，最高赔付一万元的保障。end宝宝的健康牵动整个家庭的心，夏天呆在空调房时需要注意什么？《居住建筑新风系统技术规程》的出台，住宅新风系统正走上标准化！夏季晚上睡眠，空调与新风系统是一对完美的搭档！科罗迪托A380新风机，为你带来真正的清新空气！：科罗迪托新风系统
该话题由百家号作者科罗迪托新风系统「简介:深圳科罗迪托柜式新风」整理发布。
更多有关你睡觉的时候会开窗吗？卧室空气质量好吗？的讨论请扫码关注百家号小程序签约作者「科罗迪托新风系统」了解更多